来来来用这个公式一秒测试你是不是胖
2019-4-16 来源：不详 浏览次数：次传播健康理念，普及健康知识，助力健康太原！
春节期间，人们吃吃喝喝过节，假期过后“油光满面”地回到工作岗位。“人在吃，秤在看”，没有白增的肥，也没有易减的重。
今天，《乐健康》特医院吴立大夫为大家讲讲如何科学减肥！
《乐健康》
节目下设板块
健康快车：权威发布一线健康动态，传递最新健康资讯。
医改前沿：解读医改政策、新法规、新标准、新动态及新举措。
健康指导：播报健康支持性环境创建情况，倡导听众养成健康的生活方式，科学指导慢病防治。
健康扫描：推出各种健康专题、访谈、讲座等。
健康解惑：澄清不健康谣言，带民众走出误区，树立健康理念。
节目播出时间
周五16：00—16：20
周日18：00—18：20从医学角度来看，如何定义肥胖？
如何饮食和运动有助于保持一个合理体重？
很多女孩为了减肥不吃主食甚至不吃晚饭，这样合适吗？
对于过度肥胖的人，可以通过吸脂等手术来减肥吗？
戳文章开头音频！《乐健康》告诉你答案！
如何判断体型是肥胖呢？戳视频，一起来了解！
肥胖计算公式
通常以体质指数（BMI）用于判断人体超重/肥胖与否及程度。
肥胖计算公式=体重（千克）除以÷身高（米）的平方。
世界卫生组织提出，BMI在18.5~24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖；在我国，通常认为BMI大于24即为超重，大于28为肥胖。
例如：身高1.6米，体重60千克的成人，BMI的计算如下：60÷（1.6╳1.6）=23.4，即BMI是23.4kg/m2，体重正常。
每逢佳节胖三斤
了解了这个肥胖计算公式后
合理运动+饮食
一起乐健康吧
让我们一起努力！
为助力健康太原建设，做出一份贡献！
带你了解龙城大事小情
TEL:5678
