美女厨房晒练腿照的美女做的鸡胸肉能不试一下吗

［美女厨房］晒练腿照的美女做的鸡胸肉，能不试一下吗？

美女厨房添新成员，狂热的健身爱好者，还是1枚设计师，固然能被美北京白癜风医院哪家好女厨房收录，必定要有吃货的属性了！

空话少说，我们今天就来一份健身餐的灵魂之作，怎样玩转鸡胸肉！

首先，鸡胸肉提早用盐，生粉拌匀，腌15分钟。

大火翻炒到变色盛出锅备用

洗锅后重新热油锅，将鸡蛋炒熟用锅馋切成块盛出备用。

热油锅首先将胡萝卜炒软断生。

加入提早泡发的木耳和黄瓜，加适当盐。倒入提早准备好的鸡胸肉和鸡蛋。

健康美丽的木须肉已完成了！

队长说，敢把腿练起来的才叫狂热粉丝，这个称号还不能乱叫，看看人家？治疗白癜风的偏方

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