砭石络松筋减肥事半功倍

蔡老师，北京朝阳双井九龙花园工作室每周五至周日，砭石经络松筋业余班开课！

周日曾经在蔡老师这里参加过学习的学员回来复学。

这位学员和大家分享了她在做砭石经络松筋给客人减肥的感受！

学员开心的分享，她给客人做一条腿的砭石经络松筋上称一称可以减2斤，她给客人做一次全身做砭石松筋可以给客人减少5斤！

这位学生是前2个月和蔡老师学的砭石经络松筋，很聪明，很用心，学了就用了！

蔡老师很惭愧！

蔡老师在普及松筋的这些年，只注重了腰椎间盘突出、劲椎病、肩周炎之类的调理。在女性瘦身和瘦脸方面是后知后觉的！

蔡老师常说：砭石经络松筋是买一送三的服务！

蔡老师每次没有把减肥塑身和瘦脸当做一个独立的项目来做，而是在给客人调理身体亚将康是顺带就达到了瘦身的效果！

其实，砭石经络松筋塑身的效果非常好，不用节食，不用运动，轻轻松松的减肥！

而且是想瘦哪里瘦哪里！

蔡老师侧重点在病例的研究，在砭石经络松筋减肥和瘦身方面也随着大家的需要开始 　　有关专家提醒，目前减肥市场比较混乱，一些减肥药、减肥茶还不能保证质量，甚到有害健康。手术吸脂的作法也不可持乐观态度，吸脂术是通过切口吸出多余脂肪，手术后可能出现局部皮肤松垂，凹凸不平或改善不明显，对心、肝、肺、肾等器官的功能有所影响。 　　减肥过程之中的不良情绪也会影响减肥的成功。当一个人长期处于不安，心烦的状态下，神经和内分泌系统就会失调，肌体的免疫能力也会降低。过分伤心、生气、低沉都会牵扯到饮食，睡眠影响健康。有些人，尤其是女性过分追求身材的完美，采取急功近利的方式减肥，又是喝减肥茶，又吃减肥药，又是超体能的锻炼，干方百计地控制饮食。虽然在短期内能够降下体重，但身体却明显地虚弱，同时伴有盗汗、心悸、气短、手脚麻木等现象。常感到疲乏无力，精神惚惚，思维不足，这就是过度过快减肥导致的健康水平下降。 　　据卫生部门统计，目前我国肥胖人数已超过万，这支庞大的肥胖群体，使我国减肥市场日趋“肥胖”起来。尽管各种媒体和街头巷尾充塞了各种各样的减肥广告，夸什么五花八门的减肥皂、减肥扛、减肥裤，甚至减肥茶对减肥有奇效。然而，广告归广告，现实谁也改变不了，这些减肥品质量到底如何?功效又怎样?众多失败者自有评说。 　　减肥广告宣传是诱人的。但如真像广告所言有那么好的疗效，那么世界上的胖人应迅速减少，胖人也就不再烦恼。可现实是肥胖者在增多，胖人仍旧胖，烦恼依旧在。 　　每一种减肥方法都以最动听的解说和最令人信服的口气引经据典地让减肥者闻之怦然心动、跃跃欲试。其实，国际上对减肥虽然探索了几十年，目前仍无十分理想的办法，当前社会上流行的减肥方式和药物，虽然种类繁多，但大多数实际效果不佳。因此，绝不能认为减肥药就是减肥的灵丹妙药，减肥的关键是饮食结构的科学合理，同时注意体力活动，减肥产品只能起一些辅助作用。

砭石经络松筋减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。

所以在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。

经络减肥的关键，让专业养生师帮助进行正确的辨证分型，才能找准症结所在，采用独到特效的经络调理方法，方可收到满意效果。

蔡老师告诉大家要根据不同类型制定相应的减肥方法。肥胖的类型分为：

脾胃湿热特征：一般呈梨型肥胖，臀部、四肢脂肪堆积较甚。

肝胆郁热特征：肥胖部位小腿、大腿，烦躁易怒，失眠多梦。

脾经亏虚特征：通常讲的虚胖，体重不一定很重但看上去胖。

脾肾阳虚特征：虚胖，偏上半身的肥胖，身上不胖脸上胖。

经络减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人，通过经络调节，点刺穴位，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出；其次对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过砭石经络松筋减肥可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用，达到减肥的目的！

砭石经络松筋减肥的要求，必须按疗程进行，这就要求减肥者在减肥期间要连续接受治疗，一般间隔时间一周一次。

其次，科学饮食对减肥者来说至关重要根据每个人的特点，每个减肥的客人科学的吃好、吃饱，不需要节食就能安全减肥。在配合适当的运动，可以使通过砭石经络松筋方法进行减肥的肥胖者事半功倍！

蔡老师常年招收砭石经络松筋爱好者！

传授家庭DIY砭石经络松筋小V脸

蔡氏砭针疗法是以中医脏腑经络学说为理论指导，众采砭术、针灸、温灸、拔罐、推拿等中医非药物疗法之所长，采用正宗泗滨砭石所打制的系列器材为理疗工具，针对常见多个病症，划分为经络版块调理，具有安全、简便、见效快等特点。

经常调理可活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、排除毒素、激活细胞、延缓衰老。

周日蔡老师工作室将定期举办免费砭石经络养生公益课

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