你是否需要吸脂先对照体脂表了解自己
2016-12-1 来源:不详 浏览次数:次女性身体脂肪百分比
10-12%:女性健美运动员的水平,整体来说女人维持生命最少的身体脂肪是8-10%(因为乳腺和子宫周围需要脂肪来维持生理功能),同样肌肉条纹清晰,但血管不会像男性这么明显。女性如果达到这个水平,可能无法来月经(知道什么叫“女汉子”了吧?)
15-17%:经常健身的人或者比基尼模特的水平,部分人可能无法有月经。能看到腹肌
20-22%:女运动员的水平,胳膊、腿、腹有肌肉的痕迹但不明显
25%:通常所谓的“理想身材”,臀部和大腿脂肪开始增加。
30%:臀部、大腿的脂肪进一步增加,不过依然属于“适中”体型
35%:臀部更大,面部和颈部会有更多脂肪,出现“小肚子”,已经可以形容为“丰满”
40%:中年发体常会成为这种体型,腰围和臀围显著增加
45%:因为脂肪堆积,皮肤可能失去光滑的外观,臀部变得比肩膀更宽
50%:属于相当肥胖,一个1米6出头的女性可能重达90公斤!
以下是女性不同脂肪百分比水平的全身对比图关于脂体脂的一些基本的术语和概念 1.身体脂肪百分比:身体脂肪的含量除以总体重。例如,身体脂肪15公斤,体重90公斤的人,身体脂肪百分比就是16% 2.身体脂肪分布:我们都有不同的身体脂肪的分布,例如有些妇女大腿和小腿很多,而大多数男性携带的脂肪在肚子上 3.年龄设定:以上数据均假设年龄在25-35岁之间。而随着年龄增加,体脂水平还将增加。FORHOTo吸脂塑身优势 FORHOTo吸脂塑身是合肥福华医疗美容经过10多年临床经验总结得出。结合韩式技术通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。 1.专业技术保障效果立竿见影 精确把握吸脂深浅和吸脂量,°全方位分层多点均匀吸脂; 2.独家术后护理减肥紧肤一步到位; 进先进的包扎塑形技术帮助塑形,使您获得满意体型; 3.精细快速微创小动作成就大改变; 可视化,高精度的抽吸,精确、快速,术后基本看不见疤痕; 4.专属专家减肥管理完美膳食计划; 跟踪测试脂肪状况,根据测试给您制定专业膳食计划,促进恢复。治疗皮肤病最好的医院白癜风应该注意什么