史上最性感的奥运会，美腿不仅要长还要够细

2017-7-12 来源：不详浏览次数：次

里约奥运开幕式，巴西超模吉赛尔邦辰出场亮相，短短的米距离，穿着高开衩银色长裙的吉娘娘依然美哭了世人，高开衩把惊艳的美腿和凹凸有致的完美身形塑造得淋漓尽致，让人无法联想到她已经是2个孩子的妈妈。

超模的修长美腿，走在街上绝对是众人的焦点，MM们一定羡慕吧。然而，像超模这样的修长美腿毕竟是少数。

不是每个女人都有一双堪称标准的纤细高挑美腿，恼人的大象腿也许时时刻刻困惑着你。

腿部是腰腹部以外第二容易堆积脂肪的位置，加上大多数上班族和学生MM坐多动少，大象腿、萝卜腿、葫芦腿……

我们的腿不够长，但一定要够细小心机

大腿肥胖比小腿更难减，而且对曲线美的影响也很大。其实对于上班族来说，最简单的运动大腿方法就是爬楼梯，小伊给大家一个小方法就是：爬楼梯，层数在4-5层为最佳，想要锻炼大腿可以2-3个台阶一并跨越，这样大腿肌肉群的力量更强，也能避免出现肌肉小腿。

另外，小伊还有一招——吸脂瘦腿

什么是吸脂瘦腿术呢？

吸脂瘦腿术是一种可以根除人体的皮下脂肪组织，力图达到符合现代人魅力的体形之目的的手术。它是从皮肤上打开小开口，送入不同体积的针管(不会大于6毫米)，针管有时很细，将其接在吸脂机上，脂肪将以管道外形被吸出，这种方式基本遵循血管的分布和皮肤的结构，如用手术刀进行，就没有这种优势。吸脂瘦腿术过程

(1)麻醉方式：a，全腿雕塑：全身麻醉为宜；b，大腿雕塑：包含大腿内外后侧，臀部下缘，全身麻醉为宜；c，小腿雕塑：局部麻醉即可。但是以求美者的感觉为主，若害怕，则以全身麻醉。

(2)开刀切口：创口小于0.2公分，隐藏于腹股沟，膝盖内外，屁股后。

(3)开刀方法：运用抽脂液先施打于抽脂部位，使抽脂过程更顺利。抽脂管进行抽脂，并不会有额外切口。

(4)开刀时间：全腿两个半小时，大腿两个小时，小腿一小时。

(5)吸脂效果：大腿可以惊人的改善腿围，小腿改善幅度较小

(6)可能后遗症：发炎(小于百分之一);橘皮组织(小于千分之一)

当然，吸脂是时候肥肉型的大腿，肌肉型的小腿可以用瘦腿针轻松瘦下来哦~瘦腿针是通过注射botox使腿部萎缩变小，瘦腿效果是非常理想的，而且不需手术开刀，不需长期运动，是懒MM的救星哦~~

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