抽脂手术手术后注意事项合理安排饮食
2016-10-22 来源：不详 浏览次数：次抽脂手术手术后注意事项合理安排饮食
抽脂手术术后饮食
合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，每天餐后喝喝oslim花草茶，不但有助于排便，同时也不会阻碍营养健康的摄入，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
饭后站立半个小时其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。饭后至少站立半小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。抽脂手术手术后注意事项合理安排饮食
睡前5小时禁食减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
注意事项抽脂前注意事项
⒈手术前1天受术者应洗澡。
⒉术前停止正在用的活血药物、维他命及其他营养品，以防影响伤口愈合，增加术中出血；
⒊术前停止吸烟二周，吸烟降低血中氧气的浓度，影响伤口的愈合；
⒋术前4小时内停止饮酒，饮酒加速血液循环增加术中出血。
⒌要先与整形医生做咨询，了解需要吸脂减肥的部分，可能去除的脂肪量；
⒍向医生了解吸脂手术的基本过程，可能出现的问题及相关对策。
⒎做必要的化验检查，如血、尿常规，心电图，肝功等。
⒏提前预约吸脂手术时间。吸脂手术后，多少会对生活带来一些不方便，安排好手术时间。
⒐避开月经期，长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的患者，须停药1～周。
⒑准备弹力良好的弹力裤或腹带。抽脂手术手术后注意事项合理安排饮食
⒒停止服用洋参及人参等补品。和保健品
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