燕麦片甜甜圈馒头懒人做法,减肥塑身助消化

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亲爱的友友们，有没有想发光的美味呢？发光的美味可是天天想念大家呢。今天我们一起来感受感受美食的诱惑。今天做一个燕麦片甜甜圈馒头，克普通面粉，加入一勺白糖，加入散客的酵母，用克的温水和面，揉好，放置温暖处，醒发两倍大。面发好，给它揉下，揉光滑，搓成长的揪成均匀的小块，举一下筷，继续给他揉圆。揉好以后给它做成甜甜圈的形状，做好以后要二次醒发15分钟，二次醒发好以后上面抹上水，撒上坚果、燕麦片，放在蒸锅上汽蒸20分钟就可以了。简单好吃的甜甜圈买它就做好了。短暂的相聚预示长期的拥有，发光的美味愿与你长期相聚、长期拥有。