男姐有话说
2018-5-16 来源：不详 浏览次数：次有个妈妈想断奶，一说不方便，一说想减肥。
至于说要有自己的生活，
其实我觉得不影响啦，
我是走哪儿都带着孩子，
没觉得什么不方便。
随时随地喂，
有啥不方便的呢？
附上这张辉哥帮我拍的温泉哺乳照，感动到自己了我觉得现在的哺乳衣也真的很漂亮了，点阅读原文微店都有，啥风格都有，应该算选择比较多的了。
然后再说减肥，哺乳才是减肥的最好方法啊。
哺乳每天的消耗，等于跳绳下，跑步三十分钟。
孩子的小嘴轻轻松松就能吸走你的脂肪，
比抽脂轻松无痛还不花钱，
这么好的抽脂服务，
你还不要？
你会说啊，那我怎么还那么胖呢？
如果哺乳没有让你瘦下来，原因主要4方面：
1、哺乳的时间还不够长；
2、你额外摄入了过多的营养，而哺乳只要每天大卡热量即可，也就是一碗米饭，至于油腻的汤类并不能让你奶水多，只能让你脂肪多，只要有足够的水，孩子的嘴，你并不需要额外摄入过多；
3、你进入了“智慧型肥胖期”，对于人类来说进入30岁之后体力就开始走下坡路，所以在以狩猎为主的大多数时间里体力下降代表着食物减少，所以需要囤积跟多的能量在身上，并让代谢减慢减少消耗，就会比年轻的时候容易胖。很多吃着同样的饭菜，中年后却抑制不住发胖的人，都是这样的，男姐觉得自己也是这样的；
4、遗传：强大的基因不是你我轻松可以对抗的。
SO，和减肥没啥关系。
你现在正常吃饭，孩子帮你抽脂，你更容易瘦。
而瘦了确实穿什么都好看，哪怕是哺乳装。
但是胖了也不是不好看，是另外一种美。
现在每每街上看到撞衫就觉得很亲切，
因为我知道那是哺乳期的妈妈，
就想到她温馨哺乳的画面，
觉得那真美。
·END·
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循证，更循心比医生温暖，比妈妈淡定，学医却弃医从文俩娃妈
母乳促进会发起人，社工督导，爱母力沃哺CEO
提笔为刀，在维护母婴的世界里践行女侠梦
顺势育儿，让妈妈不焦虑，宝宝少折腾
中国医疗自媒体联盟成员
擅长把复杂的医学问题，繁琐的育儿问题，用轻松有趣的方式告诉妈妈。希望我的思考，也能让你思考。不盲从，包括我的话。这里所有内容都是一个妈妈实践后的育儿经验，不是冰冷的医疗数据，我会询证，但我更相信妈妈的力量。希望每个妈妈都不焦虑，顺势育儿，牛逼生活。
我就是智慧型肥胖
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