腹部脂肪危害有多大看完吓得我赶紧去减肥了

胖过的都知道，肚子上那一圈“游泳圈”是最头疼的。

因为最先胖的是腹部，最难减的也是腹部，而且腹部脂肪堆积过多，并不只是肥胖这么简单。

脂肪肝、糖尿病

心脏病以及其它癌症

腹部脂肪危害这么大，那要怎样避免呢？

首先要找出导致腹部肥胖的根本原因：

①吃的多

②爱快餐

③缺少健身意识

④爱在外面吃饭

腹部脂肪危害这么多，难道你还想留着吗？

腰腹部吸脂帮你去掉多余脂肪。

腰腹部吸脂主要就是用特殊的吸脂仪器，把皮肤深层的脂肪吸出来，留下紧贴皮肤表层的浅层脂肪，大约也就是一厘米左右。

由于大量的脂肪被吸出来，很容易导致局部的脂肪层变薄，从而使腰部变细。

腰腹部吸脂是把脂肪完全吸出体外，所以反弹的情况不是很容易发生。

但是，手术一定要选择正规的机构进行，小私家诊所消毒措施不完善，很容易导致局部出现感染的情况出现。

腰腹部吸脂会出现哪些情况？

出血

很多人在腰腹部吸脂以后都会出现局部有淤血的情况，这主要是由于在吸脂的过程里面，身体里面的毛细血管出现破裂而导致的，一般情况下这种症状会在手术以后的半个月内会逐渐的恢复。

水肿

由于腰腹部吸脂的过程里会对局部组织受到一定的创伤，吸脂以后皮肤的表层会存留一些水液，所以就会导致手术的部位出现不同程度的水肿情况。

皮下结节

由于部分求美者做了腰腹部吸脂以后，会摸到皮肤下层有一些硬结或者是感觉到吸脂的部位变硬了，这主要就是由于皮肤下面的组织受到了损伤导致的血肿，不要太过担心，会随着时间的流失而消除。

腰腹部吸脂适用人群

腰部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者，可用吸脂术进行整形。

身体过度肥胖者。

年轻女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，或是中等肥胖的中年女性，皮肤弹性较好的，都适合作腹部脂肪抽吸进行局部减肥。

腰腹部抽脂后注意事项

立即穿塑身衣物

做腰腹部抽脂手术后需立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，可减少术后的血肿。

术后塑身衣至少要穿3个月，头一个月塑身衣物需要24小时都穿着，后两个月可以白天和晚上选择白天穿着。

不可进行身体清洁

在腹部抽脂手术拆线之后，爱美者需要保证患部不与水接触，因此爱美者术后不能进行身体清洁。

腹部抽脂后的恢复期的确比较难熬，为了平坦的小腹，妹纸们需要有强大的内心忍耐腹部抽脂后不能马上洗澡的痛苦。

腹部抽脂后在敷料拆除后可以洗澡，应该要注意用防水贴覆盖住针眼，并且只用有湿度的毛巾进行擦拭身体。

术后一周最好请假在家休息

做完腹部抽脂之后，最好是在家请假休息至少一周的时间，这是因为腹部抽脂初期会有肿胀及酸痛现象，患部还会有瘀血、淤伤，这是由于许多小血管会在吸除时被破坏引起，大多数淤伤会慢慢地消失。

初步消肿约需一周的时间，这段时间最好是请假在家休息，因为过度活动可能导致术后出血。

生活上避免接触热源

腹部抽脂手术后，皮肤可能会常感觉麻木，不易察觉发冷发热的物质。

所以在术后最好不要做一些产生热能的物理治疗，另外一些生活中抵御寒冷和降温的物品，如暖宝宝、冷宝宝都最好不要使用。

泡温泉、蒸桑拿、高温瑜珈等活动做完腹部抽脂的人也不可以做。

保持良好生活习惯避免反弹

很多爱美者因为听说腰腹部抽脂后理论上是不会反弹的，因此放纵自己，常暴饮暴食而不运动。

在这里提醒大家需要注意的是：不要以为抽脂术后，脂肪细胞被吸出，就可以肆无忌惮地暴饮暴食，这是错误的观念。

脂肪数量不会增多，但是体积会变大。

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