窈窕力理培训班塑形瘦身身材学美相

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课程简介：窈窕力理是乙捭阖的一个分支课程，侧重于以炁驭身，进行肌肉的综合训练，以及骨骼关节功能的培养。以塑造身材与美相为目标。针对不同的人采用不同的运动炼习处方，首次提出五行人格运动炼习法，分为金形人、木形人、水形人、火形人、土形人。不仅仅注重外形的塑造，而是将形、神、气、色四个维度的改善作为方向。同时会为大家揭开徒手整形的神秘面纱，教授大家对自我的徒手整形术以微调相貌。同时探索心相对外在相貌的影响。是一场运动、瑜伽、健身、整骨、相学、心相的大整合盛宴。功能：瘦身、塑形、产后修复、改善姿态、美化身心相适宜群：对运动解剖学有一定基础的、瑜伽教练、健身教练、普拉提教练、喜好塑形瘦身的人士、爱美人士。课程安排：第一天：运动训练学与窈窕力理标准版序列的学习与练习第二天：窈窕力理标准版序列的整体理论以及变化方法和原则，可以综合运用于各个领域，包括瑜伽、健身、运动、普拉提、瘦身塑形。第三天：窈窕力理的练习以及深化学习，包括动作的深入分析和五行人格划分法。第四天：窈窕力理自我美相整骨的学习以及运用。以及窈窕力理的针对不同形人的课程编排和安排。

第五天：练习以及整体性的深入学习，以及如何推广、发展模式和理论部分

培训时间：年5月20日-24日，每日9:00-12:00；13:30-17:30今年后两期时间：8月20日-24日；11月11日-15日学费：原价元首年推广早鸟价元（今年报名杨丰溢老师精晋班以及之前的精晋班学员均可免费参与此课程）复训：可免费享受复训，需提前报备。

导师简介：

杨丰溢乙捭阖培训师，一二三级认证教授者。GOKULYOGA小时认证教师，GOKULHATHA与GOKULVINYASA授权初始培训师中国瑜伽师培训学院、印度梵语瑜伽教练培训基地与玛尼瑜伽学院金牌级首席培训师。师从世界级著名瑜伽士Janijaatinen老师，以古老的GOKULYOGA（勾酷瑜伽体系）和(勾酷炁脉锁)而闻名于世。杨丰溢老师是目前国内跟随jani老师时间最长，最早被认可有资格教授这一体系的老师，且也成为目前国内唯一授权可以做Gokulvinyasa初始培训的老师。是世界范围内能够真正教授炁索的少数群体中的一员。毕业于云南省体院运动训练系、曾从事健身与有氧运动行业八年。先后与仝氏、黄卿港、龙氏段俊峰、彭丽华等名师学习过整骨技术。向曾仕强教授习理十多载。研习易理、捭阖术、道德经，并掌握了子平术、梅花易数、六爻预测学、相术、命名学、奇门遁甲、紫微斗数等数术。研习《云笈七签》《陈抟集》《伍柳仙宗》《全真秘要》《周易参同契》等古籍，提炼出了一些非常好的炼炁方法。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇