常坐办公室腿粗屁股大梨形身材的救星来
2018-2-22 来源：不详 浏览次数：次昨天办公室妹子讨论自己毕业上班半年，
胖了差不多5斤，而且每天久坐肚子和屁股明显变大！
小莲翻出自己之前的照片，发现前几年虽然是有点肉肉的，但起码身材是正常的！但是上班了几年，现在的身材真的是不忍直视！
你们是否也有同样的困扰：
肚子上的肉变多！
屁股变大！
大腿变粗！
穿衣服雷区太多？！
今天就想跟大家说说
如何拒绝梨形身材
什么是梨形身材？
梨形身材的女性肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。
脂肪主要沉积在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，状似梨形。
梨形身材形成的原因
变成梨形身材的原因很多，除了基因问题，
后天的一些习惯和生活方式以及饮食都是会形成这种身材最主要的因素。
改善方法
饮食
减少糖的摄入
选择膳食纤维丰富的食物做正餐和零食，减少脂肪摄入的同时提供饱腹感。
健身
加强核心训练，收紧腰腹部，有助于突出胸部。
以小重量多次进行腿部练习，大重量少次数进行臀部练习，从而雕塑腿部线条。比较有效的运动有跑步、快走、单车等
吸脂
对于脂肪堆积形成的梨形身材，最简单直接的方式，就是吸脂这种直击要害的方式，减少脂肪数量！
大腿臀部吸脂前后对比，这两个地方脂肪减少，
就会远离梨形身材啦
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°水动力吸脂瘦身
欧美莲水动力吸脂会针对不同的身体部位、不同脂肪堆积量进行精准定位，然后通过如海洋般柔和的螺旋式水刀加压水流分离脂肪，全方位多角度的对身体多余脂肪部位进行精确设计和抽取。真正做到想瘦哪儿就能瘦哪儿，术后效果立竿见影，不反弹!精准柔和，不损伤血管和神经!
吸脂≠减肥吸脂是形体雕塑，重点在于塑造曲线减肥是全身脂肪成比例的缩减，脂肪只能全身成比例的缩减，身材也是在原形的基础上变瘦。所以，体重是可以减轻的，体型是不可改变的。欧美莲o水动力吸脂，帮你解决瘦不下更藏不住的，粗胳膊!粗大腿!水桶腰!壮肩膀!
真的永不反弹吗?
成年人的脂肪细胞数量基本是恒定不变的，脂肪抽吸减少了局部的脂肪细胞数，是目前唯一有效而稳定持久的去脂方法。即使术后体重增加，吸过脂的部位也不会出现反弹现象。
术后皮肤会松垂吗?
不必担心吸脂后皮肤会松垂，因为皮肤是有弹性的，皮下脂肪去除后，按照医生的嘱咐，穿上塑身衣，保准皮肤能回缩平整紧致哦!
术后皮肤会凹凸不平?
这个和医生的经验技术直接相关，医生在吸脂的时候，深一下，浅一下，没在一个层次里吸脂，就容易出现凹凸不平的情况，小莲家的o水动力吸脂术后都是平平的哦。
摆脱脂肪君吧！
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